受疫情影響，朗和實行封閉式管理，為了讓在住長者在機構內也過的充實，朗和的工作人員常常琢磨著怎么樣讓長者足不出戶也能避免無聊。因此相繼推出了“制作燈籠”、“書畫祝福中國”、“老年大學網課”等，長者也可以去5層戶外平臺“空中花園”散步，或去康復大廳鍛煉。

近日，朗和再次購買了一批“避瘟香囊”的原材料，發放給在住長者們，大家收到以后都很高興，立即拿出剪刀，拆開包裝，看著說明書，動手制作了起來。還可以用手機掃描說明書上的二維碼，觀看制作的講解視頻。朗和的管家也在一旁幫著穿針引線，做一些輔助工作。

疫情期間，要固護正氣、增強體質、提高抗病能力，《黃帝內經》有“正氣存內，邪不可干”的防疫觀，長期佩戴避瘟香囊，能芳香理氣，使人體氣機調暢，氣順則神情體健。

很快，一個個香囊就做好了，雖然長者們大多是八十歲以上的老壽星，但做起香囊來還是“三下五除二”就做好啦！

避瘟香囊，參自清代《理瀹駢文》中的“避瘟囊方”制作：“羌活、大黃、柴胡、蒼術、細辛、吳茱各等分，共研細末，佩于胸前”，《理瀹駢文》書中說長期佩戴預防四時感冒、可避瘟疫。

中醫預防疾病，不僅注重外邪，還注重心理因素，保持愉悅的心情，減少精神壓力，對正氣的盛衰有很大影響。積極的情志能夠促人向上，同時也能調暢肺腑氣機，促進氣血循環，對機體健康有益。

目前，朗和的部分長者和員工還在繼續制作更多的避瘟香囊，準備贈送給朗和母公司之一的中大金石集團下屬3個社區養老服務中心（北景園、朝暉、潮鳴）的長者們，把愛心和溫暖傳遞出去。

佩戴香囊，讓周身沐浴在草本香氣中，扶持體內正氣，凈化居家環境，保持好的情緒，非常時期共同打贏身心保衛戰。待枝頭春滿，山河無恙，人間皆安。

本文來自《朗和國際醫養中心》

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