南寧太和自在城養老社區位于長虹路66號南寧東站區域，屬南寧市青秀區范圍內。目前可查詢到該區域綜合交通接駁信息顯示，該片區擁有立體化的出行網絡配置，軌道交通與常規公交系統均較為完善。

軌道交通方面，南寧軌道交通1號線火車東站作為核心樞紐站點，可為入住長者及家屬提供快速通勤支持。軌道交通運營時間為每日06:30-23:00，從火車東站出發可直達朝陽廣場、萬象城等城市重要節點，出站后通過站內導向系統可便捷抵達地面交通接駁點。

地面公交網絡共覆蓋14條常規線路，包含快速公交B01路、夜間公交K10路等特色線路。其中B01路可直達埌東客運站方向，106路貫通安吉客運站與火車東站，K6路直達江南客運站。站場布局方面，南廣場地下公交樞紐設有3、5、6、7號站臺，分別停靠往龍崗片區、五象新區等方向的線路，具體乘車時可查看站臺電子屏實時信息。

對于自駕探訪的訪客，南寧東站東南停車場距養老社區約800米，可通過站北二支路實現快速出入。區域路網包含通達西路、平安東路等支線道路，建議使用導航軟件獲取實時路況信息。網約車候客區設置在南廣場地下空間，方便老年旅客無縫銜接行程。